Dengkur

Dengkur yaitu getaran yang dibuat oleh aliran udara yang melalui saluran pernafasan yang terhalang beberapa. Nada yang dibuat dari getaran ini bisa terdengar halus atau keras (parau) yang mengganggu.Grosir Herbal

dengkur

Dengkur umum dihadapi oleh orang dewasa serta adalah tanda awal dari penyakit apnea tidur karena obstruksi atau masalah kesehatan beda yang cukup serius. Terkecuali menyusutnya saat tidur, dengkur jadi satu diantara penyebabnya rasa kantuk di siang hari, berkurangnya daya konsentrasi, serta menyusutnya libido.Distributor Herbal

Penyebabnya Dengkur
Nada dengkur yang besar dibuat karena terhambatnya udara yang melalui susunan saluran pernafasan saat tidur. Tetapi pada umumnya, dengkur berlangsung saat jaringan lunak di langit-langit mulut (soft palate), anak tekak (uvula), serta tenggorokan jadi santai ketika kita masuk tidur yang lebih dalam (terlelap) sesudah tidur sepanjang sekitaran 90 menit. Sisi beda yang alami getaran yaitu saluran hidung, basic lidah, serta tonsil. Otot serta jaringan yang ada didalam keadaan santai berikut yang mengakibatkan terganggu atau terhalangnya aliran udara yang lewat hingga terjadi getaran atau dengkur.

Semakin sempit aliran udara, jadi semakin susah juga udara melalui saluran pernafasan. Keadaan ini mengakibatkan menambahnya kemampuan aliran udara yang hasilkan getaran atau nada dengkur semakin kuat juga. Ada banyak aspek yang beresiko pada terganggunya aliran udara penyebabnya dengkur, yakni :

Kurang tidur
Tempat tidur kemampuanng mengakibatkan tenggorokan menyempit serta lidah turun ke bawah hingga menghambat aliran udara.
Anatomi mulut, umpamanya mempunyai langit-langit yang sangat rendah, tempat rahang yang salah karena otot yang tegang, serta tenggorokan yang tutup saat tidur.
Masalah pada hidung, umpamanya penyumbatan yang kronis atau sekat lubang hidung yang bengkok
Saluran udara yang terhalang beberapa, umpamanya karena pilek atau alergi yang mengakibatkan tonsil jadi membesar.
Mengkonsumsi minuman mengandung alkohol atau obat-obatan yang buat otot tenggorokan jadi rileks
Keunggulan berat tubuh (obesitas) yang mengakibatkan banyak jaringan lemak di sekitaran tenggorokan.
Apnea tidur obstruksi, yakni saat jaringan yang berada di tenggorokan menghambat beberapa atau semua aliran udara hingga mengganggu pernafasan.
Pria seringkali alami dengkur dibanding wanita.
Mempunyai anggota keluarga yang mendengkur atau menderita apnea tidur obstruksi.

Tanda Dengkur
Walaupun beberapa besar pendengkur dihubungkan dengan penyakit apnea tidur obstruksi, tetapi bukanlah bermakna semuanya pasien dengkur juga mempunyai keadaan penyakit apnea tidur obstruksi, terkecuali dia mempunyai beberapa gejala tersebut.

Bertemura saat tidur.
Gelisah saat tidur.
Tersedak saat tidur.
Terbangun dari tidur karena tersedak.
Sakit dada pada malam hari.
Nada dengkur yang keras serta mengganggu orang di sekitaran pasien dibarengi dengan periode diam saat pernafasan berhenti atau nyaris berhenti paling tidak lima kali sepanjang periode tidur.
Terbangun karna tersedak atau tergagap.
Sakit kepala pada pagi hari.
Rasa kantuk di siang hari yang terlalu berlebih.
Kesusahan berkonsentrasi.
Sakit tenggorokan.
Desakan darah tinggi.